ブログ｜医療法人藍整会 なか整形外科 京都西院リハビリテーションクリニック

パラスノーボーダーの大岩根です。 まず、11/27-28に開催された大会の結果から報告します。 第1戦、第2戦ともに13位でした。 大会結果としては入賞もできず残念ではありましたが、これまで課題としていたターンの質に関し…

パラスノーボーダーの大岩根です。 10/9〜10/31の期間でスイスSaas-Feeでチーム合宿を行っています。     ここではスノーボードクロスコースやこの競技に欠かせないスタートセクションを練習…

パラスノーボーダーの大岩根です。 8/12〜9/6の期間でアルゼンチン・ウシュアイアと言う、世界最南端の町に合宿で行ってきました。     人生初めての南米が南極近くでした。 それだけでも一生忘れられ…

パラスノーボーダーの大岩根です。 いつも応援ありがとうございます。 もう既にご存知の方もおられると思いますが、皆さんに報告です。   私が所属する日本障害者スキー連盟より通達があり、2026年ミラノ・コルティナ…

パラスノーボーダーの大岩根です。 5月末は、国内シーズンラストの雪上トレーニングに山形県 月山へ行ってきました。 バンク滑りの技術アップを考え、主にコブを滑り、板と一体になって滑る練習をしました。   上体が遅…

パラスノーボーダーの大岩根です。 4月は、白馬、野沢、上越で雪上トレーニングを行っていました。   白馬ではHakuba47や五竜でコブを滑ったり、キッカーを飛んだりしました。 野沢では沢を滑り、バンクドスラロ…

パラスノーボーダーの大岩根です。 １月初旬から海外遠征が続き、ようやく海外での活動が落ち着き日本でのトレーニングを行っています。 現在は、白馬で合宿中で、自分の欠点は勿論、新たなスタート方法やキレのあるターンを目指し毎日…

  パラスノーボーダーの大岩根です。 11月のワールドカップ バンクドスラローム オランダ大会は、1戦目9位、2戦目6位という結果でした。     オフシーズンで練習していた良いイメージが、…

パラスノーボーダーの大岩根です。   国内でできるトレーニングもあとわずか。 もう直ぐ、本格的にシーズンインです。     残りの期間は、フィジカルチェックで明らかになった、パワーアップを図…

パラスノーボーダーの大岩根です。 現在は、国内でできるトレーニングを実施中です。   フィジカルチェックでデータを取り、伸ばしたい箇所を明確にしてトレーニングを行います。   僕は下半身を重点的に行っ…