京都北野本院
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本格的な夏も目前となり、体が気になる季節ですね。
院長のダイエットプロジェクト”HIGZAP” をはじめ
当院のスタッフ達も、夏に向けて筋トレを頑張っています！
本日は、当院の樋口院長が監修した記事をご紹介します。
テーマは「パーソナルトレーニングジムについて」
最近よく聞く “パーソナルジム”
当院の患者さんの中にも
通っている・検討している方もおられるのではないでしょうか。
今はパーソナルジムもたくさんありますが、
どのジムを選ぶか・どういった基準で選ぶのかなど
お悩みの方も多いようです。
そんな方はぜひこちらの記事を読んでみてくださいね！
目的ごとの選び方から
気をつけたほうがいいポイントなども紹介されております。